Urutan Pantang

Urutan pantang agak berbeza dengan urutan tradisional  kerana langkah-langkah berjaga-jaga oleh juruurut pengalaman terhadap ibu sangat penting supaya tidak memudaratkan badan ibu .

Amalan urutan dilakukan selepas 3 hari bersalin kepada ibu bersalin normal maka ibu bersalin pembedahan paling cepat diurut pada hari ke 10 bagi memastikan jahitan ibu pulih sepenuhnya.

Urutan seeloknya selepas ibu mandi herba.

Urutan hanya dilakukan 1 kali sahaja dalam sehari.Minimum ibu diurut hendaklah 3hari berturut-turut.

Tujuan Urutan pantang;

Memberi kesegaran pada ibu

Membetulkan urat

Mempercepatkan pengeluaran darah nifas

Memulihkan badan ibu ,membuang angin meroyan

Menglancarkan susu ibu

Mandian Daun Herba/Mandi Serum

Mandian daun herba sebaikknya sebanyak 2x sehari pagi dan petang tanpa dibilas dengan air biasa.

Mandi daun selama 44 hari perlu diamalkan berterusan untuk lebih ibu sihat dan bertenaga.

Tujuan Mandian daun;

Menglancarkan peredaran darah,menyegarkan memberi tenaga pada ibu

Melembutkan urat yang tegang

Membuang angin dalam badan

Memanaskan badan ibu dan banyak lagi kebaikan

Tuaman /Bertungku

Tuaman adalah menjadi kewajiban untuk ibu amalkan sepanjang tempoh berpantang .Tuaman seeloknya menggunakan batu yang dipanaskan dibaluti dengan daun herba dan diikat dengan kain batik lama yang tidak digunakan lagi.

Tujuan:

Mengecutkan urat Rahim,urat Peranakan,Rahim

Memecahkan darah beku

Mengecutkan urat yang kembang selepas bersalin

Melegakan badan selepas bersalin yang agak tenat

Memanaskan badan,membuang angin,memecah lemak

Berbengkong

Amalan Berbengkong sangat penting untuk ibu mengembalikan struktur badan ibu kepada asal,mengempiskan perut,merampingkan pinggang.

Malah mengelakkan angina masuk didalam Peranakan/Rahim.

Menaikkan ,merapatkan tulang pinggul kepada asal ,supaya tegap kembali seperti asal.

Berbengkong wajib dipakai 24 jam kecuali ke tandas atau mandi.

Pilis,param,tapel

Pilis dipakai di bahagian dahi – mengelakkan sakit kepala, angina meroyan dikepala

Param dipakai diseluruh badan – mengekalkan badan sentiasa hangat,tidak dimasuki angina

Tapel – dipakai dibahagian perut sebelum berbengkong

Rawatan bercebok

Rawatan bercebok pada peringkat awal bersalin hanya menggunakan garam kasar, @ asam keping bagi memastikan jahitan miss tidak terkena jahitan kuman yang boleh menyebabkan jahitan terbuka kembali.

Setelah jahitan sudah kering atau paling awal 2minggu selepas bersalin , bolehlah menggunakan bahan permbersih miss v seperti manjakani,sireh.

Umi Sarah Kamaruddin

Pengalaman Tradisional Melayu

Fb pages; Ummi Postnatal 

Ummi Tradisional Spa