Petua naikkan seri Muka terutama ibu berpantang yang sudah tamat berpantang supaya tidak nampak pucat lesi.Boleh juga diamalkan sebulan 2x oleh ibu-ibu.,anak dara pun boleh bagus melancarkan peredaran darah,wajah nampak berseri-seri.

Ibu kunyit
Lada hitam
Halia
Ikan bilis

Ditumbuk sehingga lumat makan bersama nasi panas2,
Bidan dulu2 panggil nasi kepal...1 kepalan tu bidan akan selawat nabi sebelum bagi ibu pantang makan.

@ minum air rebusan inai
InsyaAllah muka berseri dan kemerahan2 .

# petua ibuku petua turun temurun.

Ummi postnatal care
Ummi tradisional spa
Group Tips Ibu berpantang bersama kak umi